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Une psychothérapie réussie est une thérapie qui accompagne le patient, le couple, la famille ou un groupe vers un changement favorable, sain et positif due à une ou plusieurs souffrances. La psychothérapie prend en compte la clinique du sujet c'est à dire l'ensemble de son contexte vital et de ses interactions, à savoir:
- la souffrance mentale, cognitive: stress, dépression, anxiété, angoisse, peur, manque de confiance...
- la douleur physique: musculaire, osseuse, fatigue, somatisation... - l'identité sexuelle: identité, orientation, envie, désir, jouissance, satisfaction... - la personnalité: pensée, émotions, croyance, principe, comportement... - le contexte de vie: conflit, social, professionnel, scolaire, financier, familiale, amicale, conjugale... A travers le monde, la psychothérapie existe probablement sous forme de plus de 300 méthodes, formes et styles.. Si à notre connaissance, cinq courants principaux de psychothérapies ont été testés scientifiquement puis approuvés: - Les thérapies cognitives et comportementales (TTC) - Les thérapies humanistes - Les thérapies interpersonnelles - Les thérapies familiales - Les thérapies psychanalytiques
alors, les autres psychothérapies ne sont pas à négliger, par leur effets positifs ou négatifs, pour le bien être recherché par la personne concernée. A l'instar de la médecine, seul entité Française à prescrire des médicaments dont certains sont malheureusement sans effet ou dangereux, nous constatons le non recul de l'usage des psychotropes, antidépresseurs et anxiolytiques dans notre pays. D'autres psychothérapies ont une efficacité intéressante, surprenante et efficace. Loin des clichés et des obédiences des uns ou des autres, seul le résultat escompté du patient est validé. Nul ne peut se prétendre guérisseur unique par une méthode unique mais plutôt ouvert à la clinique du patient et à sa compréhension...
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De quoi s'agit-il
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