L’anorgasmie |
L’orgasme peut se définir comme le point culminant du désir sexuel. La sensation intense et brève est caractérisée par des contractions périnéales associées à un état de conscience modifié. Il est suivi d’un état de bien-être et de satisfaction.
Selon les femmes, la capacité orgasmique peut être unique ou multiple. L’origine de l’orgasme est variable selon la zone de stimulation comme le clitoris, le vagin, les seins…
Ainsi, le trouble de l’orgasme ou anorgasmie est une dysfonction sexuelle féminine. L’anorgasmie est une incapacité à générer une production suffisante et intense d’excitation sexuelle au seuil du reflexe orgasmique afin de le laisser se déclencher.
Elles sont multiples et nombreuses, ce qui nécessite une analyse précise et complète. Cependant, les causes sont souvent de type :
- Facteurs psycho-relationnels : couple, enfants, famille, société
- Facteurs socio-culturels : coutumes, religions…
- Identité : genre, psychologie féminine…
- Orientation sexuelle : …
- Injonctions parentales, fusion…
- Croyances : limitantes, erronées…
- Émotions : honte, dégoût…
- Priorités de vie : travail, famille, enfants…
- Absence de lâcher prise : refoulement, stress, déprime, dépression…
- Méconnaissance du corps : complexe, physique…
- Produits toxiques : alcool, drogue, cigarettes…
- Excision : …
- Sexualité : stimulation insuffisante, dysfonction sexuelle, manque d’habiletés…
- Ménopause et hormonologie, iatrogénie
- Faiblesse du plancher pelvien : douleurs…
- Pathologies neurologiques : SEP, neuropathies, atteinte médullaire, vascularité…
Une anamnèse précise est indispensable pour comprendre l’origine et le maintien du trouble de l’orgasme.
Les thérapies et sexothérapies de type comportemental, cognitif, émotionnel et fonctionnel que nous regroupons sous l’appellation TCC.EF sont les méthodes les plus efficaces de nos jours et qui s’adaptent au mieux à la population générale atteinte d’anorgasmie.
Ces thérapies consistent à vous apprendre à générer votre excitation sexuelle au moyen de désensibilisation puis d’apprentissage de nouvelles habiletés afin de progresser vers une satisfaction sexuelle.
Elle dépend uniquement de votre engagement, votre responsabilité, votre rigueur, votre motivation et votre temps. Ce sont les 5 éléments indispensables à la réussite pour vous débarrasser définitivement de votre trouble de l’orgasme !
Je n’ai jamais jouis une seule fois au cours de ma vie sexuelle. Je ne sais pas ce que c’est et à quoi ça ressemble. Mes copines me parlent d’un instant magique et extraordinaire mais j’ai le sentiment d’être une fille ordinaire.
Je viens de rencontrer un homme dont je suis follement amoureuse. Il ne comprend pas que je ne jouisse pas alors je simule pour lui faire plaisir. Il me demande à chaque rapport si j’ai jouis et aujourd’hui je suis complètement bloquée.
Je ne comprends pas. Je jouis avec mon amant depuis plus de 10 ans environ mais pas du tout avec mon mari, sauf les premiers mois de notre rencontre. Pourtant j’ai toujours des sentiments pour mon conjoint.