Le couple face à la covid-19

Quel est l’impact de la covid-19 sur la vie conjugale ?

Mes observations sont plutôt alarmantes ! En effet, je constate une nette progression que j’estime à environ 30% de hausse concernant les consultations de couple. Et ce notamment depuis le deuxième confinement.

La pandémie a directement modifié la vie conjugale et la vie sexuelle de nombreux couples car elle a perturbé la logistique, les habitudes et les interactions sociales et privées.

Quelles est le taux de couple concernant leur modification de vie que vous estimez ?

En fait, il est important de distinguer 3 typologies de couple durant la covid-19 :

• Le couple impliqué qui était déjà fusionnel, il s’est renforcé depuis près d’une année car ce couple a resserré son affectif, développé de la créativité et amélioré la communication. L’équilibre psychosocial, sentimental et sexuel est maintenu.
• Le couple déstabilisé est celui qui correspond à ceux qui avait une chronologie organisationnelle précise de la semaine et qui se retrouve dans diverses situations qui n’ont pas voulu. Le chômage ou le télétravail ajouté à la présence des enfants à la maison, l’interdiction de certains sports ou de loisirs et le manque de fluidité d’une journée de travail ont créé des frustrations type boule de neige et amène à des dérapages verbaux et des nouveaux conflits.
• Le couple en danger est celui qui prend de plein fouet la covid-19. En effet, les confinements et couvrent feux successifs reflètent le miroir du virus qui était déjà présent au sein du couple bien avant tous ces évènements. Ici, la conjugopathie est très présente et l’agressivité verbale et physique atteignent un sommet vicieux.

Que se passe-t-il lors de ces conflits de couple ?

Lorsque la satisfaction conjugale et sexuelle s’inverse c’est à dire lorsque qu’il y a la présence d’un manque de valorisation voire d’un défaut dans la chaine de vie alors la frustration née soit de ce déficit soit de la présence antérieure de cette frustration potentielle de l’un des deux ou des deux partenaires.

Ainsi, la moindre miette de pain sur la table qui n’a pas été nettoyée engendre une colère qui entraine une agression.

Cela voudrait-il dire que ces personnes étaient déjà violentes ?

En fait, la violence peut être consciente ou inconsciente, verbale ou physique, de même intensité, variable et pouvant aller au drame. Elle est tournée vers soi, l’autre ou un tiers y compris des objets.

Comment les conjoints réagissent face à cette agressivité ?

Selon la situation, la conjugopathie entraine un conflit implicite ou explicite. Ce conflit se développe soit en se protégeant de l’autre et de soi, soit en se positionnant en situation de refus ou par l’agression dont nous venons de parler.

Comment expliquez-vous l’agressivité et la violence ?

Les gens pensent constamment que la violence, l’agressivité ou encore la peur, la tristesse sont une émanation du monde extérieur et une pure création d’autrui. C’est possible ! Mais ce qui est sûr et certain c’est que l’Homme (et la femme bien sûr) ont la maitrise totale de la frustration, la colère et l’agressivité. Il suffit d’apprendre !

Le foyer est un sanctuaire sacré, c’est une des clefs de la vie d’un couple.

Que proposez-vous pour stopper un conflit dans un couple ?

Une précise évaluation des partenaires et du couple est importante. Il existe une multitude de techniques dont certaines s’entrecroisent et s’entremêlent mais la plupart d’entre elles ont le même but, mettre des objectifs en place.

La valorisation personnelle et de l’autre est un aspect incontournable pour débuter une belle thérapie.

Identifier, apprécier et gérer ses émotions ajoutées à un travail de bienveillance et de connaissance de soi doit être la voie de sa propre finalité.

Et la communication ?

Elle est primordiale. C’est une autre clef à utiliser. Apprendre à repérer les interactions verbales et non verbales au cours de la vie quel que soit l’interlocuteur sans en être impacté fait partie de la thérapie.

Que conseillez-vous ?

Respectez-vous, aimez votre partenaire, travaillez vos émotions et faites l’amour